Tag Archives: Vitamin D

Stimmungsschwankungen

Einmal Himmel hoch jauchzend und dann wieder zu Tode betrübt zu sein? Kennen Sie das auch? Das sind Anzeichen für unsere Hoch- und Tiefgefühle im Alltag, einfache Stimmungsschwankungen, Gemütszustände, die viele Gründe haben aber noch keine Depression ausmachen. Stimmungen unterscheiden sich von Gefühlen dadurch, dass sie zeitlich länger ausgedehnt erlebt werden. Stimmungen spielen eine Rolle […]

Wechseljahre – mehr Lebensqualität bei Frau und Mann

Ist die Ursache der „Hitzewallungen“ bei Frauen im Muskelabbau und gleichzeitigem Aufbau von „Bierbäuchen“ ihrer Männer zu suchen? Dieser zweifellos ironisch zu verstehende Zusammenhang weist auf eine typische Auswirkung der Wechseljahre bei Frauen und Männern hin. Sie sind natürlich so nicht abzuleiten! Wechseljahre, was heißt das? Es sind die Jahre, in denen ein biologisch bedingter […]