Archive / April, 2014

Stimmungsschwankungen

Einmal Himmel hoch jauchzend und dann wieder zu Tode betrübt zu sein? Kennen Sie das auch? Das sind Anzeichen für unsere Hoch- und Tiefgefühle im Alltag, einfache Stimmungsschwankungen, Gemütszustände, die viele Gründe haben aber noch keine Depression ausmachen. Stimmungen unterscheiden sich von Gefühlen dadurch, dass sie zeitlich länger ausgedehnt erlebt werden. Stimmungen spielen eine Rolle […]

Süßungsmittel und Süßstoffe unter der Lupe

Trinken Sie gerne eine Cola light wegen der Kalorien oder kauen einen Kaugummi ohne Zucker? Geben Sie Ihren Kindern lieber mit Süßstoff gesüßte Säfte wegen der Kariesgefahr? Was viele nicht bedenken: diese „ungezuckerten“ Produkte können alle Arten von Süßstoffen enthalten, die dem Körper schaden. Wer Kalorien einsparen will, greift häufig auf Süßstoffe zurück. Manche Untersuchungen […]

Wildpflanzen – essbare „Unkräuter“ oder Beikräuter

Ärgern Sie sich nicht über den Giersch im Garten, fangen Sie an, ihn zu essen! Unkraut hat viele nützliche Aspekte und kann von ungedüngten Wiesen ruhig genascht werden. Was sind Wildpflanzen? Pflanzen in Wiesen und Gärten, die man gemeinhin vielleicht als Unkraut bezeichnet. Das bekannteste ist wohl der Löwenzahn! Wissen Sie, dass man sowohl Löwenzahn […]

ADHS/ADS (Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Syndrom) Kinder unserer hektischen Zeit?

Der Beginn der Schulzeit bedeutet für jedes Kind einen neuen Lebensabschnitt mit ungewohnten Herausforderungen. Neue Umgebung, andere Menschen, unbekannte Pflichten. Langes Stillsitzen, sich konzentrieren und auch noch Leistung zu erbringen fällt oft schwer. Nicht jedes Kind, das unaufmerksam, zappelig oder überaktiv ist, darf als AD(H)S Kind abgestempelt werden! Dies erfordert umfangreiche Tests. Aber Kinder, die […]

Die Kraft des schwarzen Sesams

Schwarzer Sesam (Sesamum indicum nigrum) galt bereits in der Antike und auch in der ayurvedischen Medizin als ausgezeichnetes Lebensmittel zur Förderung des Aufbaus von Knochen und Knorpeln. Durch wissenschaftliche Analysemethoden wurde dieses alte Wissen nun neu belegt. So wird in der modernen Naturheilkunde schwarzer Sesam nicht nur für die Festigung der Knochen, also zur Vorbeugung […]

Fett macht fett? – Fett ein ganz besonderer Stoff Schädliches Fett – heilsames Fett

Fett ist eine Wissenschaft für sich. Wenn es um diese Nähr- und Baustoffe des Körpers geht, wird oft nur gewarnt: Iss nicht soviel Fett! Dein Cholesterinspiegel ist zu hoch! Vorsicht vor den Transfetten! Dies sind Schlagworte, mit denen nicht jeder etwas anfangen kann und lässt uns auch vergessen, dass fettarm zu essen auch schaden kann. […]

100 % reiner Aloe Vera Bio Ursaft ohne jegliche Zusatzstoffe (auch frei von Zitronensäure)

Die Wirkung des Pharmos Natur Aloe Vera Bio Ursaftes spricht für sich. Er enthält eine wahre Schatzkammer an komplexen vernetzten Wirkstoffen. Über 160 Einzelwirkstoffe wurden in der Zwischenzeit nachgewiesen. Von großer Bedeutung sind die im Bio Ursaft enthaltenen essentiellen Aminosäuren, Vitamine, Mineralstoffe und Glyconährstoffe. Sie bringen den Organismus in Balance und Ihr Immunsystem auf Trab. […]